为什么白头发越来越多

2024-10-16 14:40:30

1、每天一日三餐营养均衡，摄入多种维生素类，新鲜的肉类和蛋白质。

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3、补血补铁的杂粮多吃些，弥补消耗的体能。

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5、工作压力大引起情绪不稳定，会引起内分泌失调，黑色素功能产生也会受影响，进而白发早生。

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