1、准妈妈要增强自身的免疫力，要预防感冒，毕竟感冒可能会引起和加重鼻炎的症状。
3、准妈妈得了鼻炎，要注意鼻腔卫生，预防细菌通过鼻腔入侵人体，鼻子不通气时用生理盐水冲洗一下。
6、准妈妈可以多吃一些新鲜果蔬，确保维生素C的摄入，可以缓解鼻炎的不适。
