学会宽容对自己有哪些帮助

1、首先学会宽容要记住别人的有点，心存感恩，这样别人也会乐于帮助他。

2、其次学会宽容，不轻易被别人的坏情绪影响，把精力集中在自己想做的事情上，这样做事的效率也会大大的提升。

3、学会宽容要能够带给别人快乐，忘记烦恼，让自己成为一个快乐的人。

4、学会宽容，会善于发现别人的优点，肯定别人的优势长处，这样可以交到更多的朋友。

5、学会宽容，就是学会善解人意，能够为别人着想，尊重别人，这样别人也会为你着想，愿意与你合作。

6、学会宽容，不仅对别人宽容也要对自己宽容，不必太过于计较自己的的事，知足常乐，幸福感就会很高。