这几种水果以及常见几种食物最好不要空腹吃

1、桔子桔子内含有大量有机酸，空腹吃桔子会刺激胃粘膜，胃酸会增加，就会泛酸。

3、柿子柿子体内也有较多的果胶类物质，会与胃酸发生化学反应形成难溶于水的凝结物，容易造成结石。

5、茶空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。