矿泉水瓶做哑铃

2024-10-18 10:24:53

1、把家里喝完的矿泉水瓶拿出两个，大小可以自己定，可一定要一样大小。

矿泉水瓶做哑铃

矿泉水瓶做哑铃

4、把瓶子擦干净，就可以把它们当做哑铃锻炼身体了。

矿泉水瓶做哑铃

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