如何护理好痘痘皮肤。

1、 首先是一定要注意清洁卫生。 开始不懂的时候，总是忍不住用手挤痘痘，导致现在脸上还是存在痘印。 长痘痘不要经常用手去碰脸部，每天多用清水冲冲脸，洗脸不要太用力，我以前基本都不怎么用毛巾洗脸。平时尽量把脸部完全露出来，能不留头发下来就尽量别留。睡觉的枕巾最好是两三天换一次，被子要多晒晒，。

3、 多喝水，酸奶，水果等。 事实上，痘痘差不多好了后，我偶尔还是会吃点麻辣烧烤泡菜类，不过仅仅是过过嘴瘾，但是吃完后我一般会喝大量的水，或者是喝酸奶，然后再吃点水果，也不知道到底是真的有用还是至少我会心安些，不过确实也没怎么会再长。 水，酸奶，水果都是可以补充水分的，降火的东西(除了某些水果)。多吃对长痘痘者是有很大的帮助的。

5、 少玩电子产品。 我们大多数的人都是喜欢玩手机电脑的，这些电子产品对皮肤，尤其是痘痘皮肤是有很大刺激性的，所以一定要有适当的使用时间，尤其是晚上睡觉时间，尽量不要用，而且用完后一定要记得洗脸，保持脸部清洁干净。