山药开心果酱
1、开心果分开果仁与果皮,果皮不扔掉

2、锅里放水、果皮一起煮开,再煮5分钟,滤掉果皮。将果皮水倒入开心果果仁中

3、将开心果和水一起倒入搅拌机中搅拌

4、山药煮熟,沥干放碗中。毛豆连皮放水里煮熟,把豆播出备用。

5、将山药摆好碗中,淋上开心果果酱,撒上毛豆粒,摆盘。完成。

1、开心果分开果仁与果皮,果皮不扔掉
2、锅里放水、果皮一起煮开,再煮5分钟,滤掉果皮。将果皮水倒入开心果果仁中
3、将开心果和水一起倒入搅拌机中搅拌
4、山药煮熟,沥干放碗中。毛豆连皮放水里煮熟,把豆播出备用。
5、将山药摆好碗中,淋上开心果果酱,撒上毛豆粒,摆盘。完成。