内向性格的人如何变外向

2024-10-19 13:16:32

1、提升自信学着提升自己的信心，凡事都觉得我能行，一点点改变自己的性格

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3、笑不管面对任何事都保持微笑，让自己的内心更加从容

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5、练习多说话每天面对镜子练习说话，既提高了信心又可以锻炼口才

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