怀孕的妈妈可以吃哪些水果呢
1、【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎。
2、【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道。
3、益智健脑、养血安神、增强免疫力。
4、【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老。
5、【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃。
6、【板栗】补充叶酸
7、【橙子】补充VC
1、【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎。
2、【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道。
3、益智健脑、养血安神、增强免疫力。
4、【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老。
5、【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃。
6、【板栗】补充叶酸
7、【橙子】补充VC