1、如果月经周期是28~30天，排卵期则在14~15天之间，这样推算排卵期同房可以受孕，精子在阴道环境能够存活72小时。
3、如果备孕，建议在月经的第13天、15天、17天安排同房，这样更容易备孕成功。
