懒人怎么减肥

#懒人怎么减肥#谁说懒人就一定得胖，又有谁说懒人不能减肥？这几招让你轻轻松松减肥。

2、身体按摩身体上有很多的穴位都有着刺激人体内循环，增强肝胆内脏的能力，间接的加强了消化吸收排毒的功能，这也能起到减肥的作用，比如腿部的的肝胆经，足部的很多穴位。

4、梳头最好是用木质的梳子，或者直接用手指从桌薜兀变头前梳到发尾，在早起的时候，多梳一段时间不仅可以整理仪容，而且还能够刺激头部的血液循环，不缺氧更健康，能够安眠，同时排毒养颜，也能起到减肥的作用