如何缓解过敏性鼻炎

2024-10-14 00:47:05

1、生理盐水冲洗鼻腔，每天坚持用生理盐水洗鼻，早晚各一次

如何缓解过敏性鼻炎

3、应养成良好的作息习惯早起早睡对缓解鼻炎至关重要

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5、要定期进行适当的体育锻炼，选择适合自己的体育活动，诸如爬山、慢跑等

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