女性吃什么有利用丰胸呢

1、第一、木瓜。它富含维生素，对女性有很好的美容功效。它可以当水果吃，可以榨汁，可以跟牛奶做甜品，甚至还可以煮汤，炒着来吃

2、第二、豆浆。每天一杯豆浆，既营养又可以增加雌性激素，久而久之，达到丰胸的效果。

3、第三、黄豆。它营养全面，高蛋白质，还有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。它可以做成豆浆，可以煮汤，糖水都可以，各种各样的做法都合适，主要看个人喜好。

4、第四、豆腐。豆腐是由黄豆做成的，跟吃黄豆一样的道理。吃饭也有很多，个人喜好进行食用。

5、第五、核桃。它是营养丰富的坚果之一，女性健康零食的必备首选。

6、第六、莴笋。它是我们日常的蔬菜，炒着来吃很好吃。

7、第七、山药，猪蹄。两者可以煮汤，既清香又有营养，还能达到丰胸的效果。

8、第八、甜酒。

9、第九，肉类，包括牛肉、瘦肉、鱼肉等等。肉类含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。

10、第十、花生花生里面含有维生素E和脂肪，能够促进卵巢的发育，令成熟的卵细胞增多，并且刺激雌激素的分泌，从而对乳腺管的增长起到促进效果，并且让乳房长大。