1、把葱和蒜小米辣切碎加入辣椒粉一勺 油加热后浇上去
3、黄瓜用刀背拍碎切成段 豆角摘成段 卷心菜切成丝 空心菜摘好洗净
5、锅中的水倒掉换水 清水下锅放入木耳 腐竹 海带 焯水4-5分钟 放入清水冷却
