1、点击界面左上角“文件”，在出现的左边栏中点击“选项”；
2、在打开的“Excel选项”对话框中，点击“保存”选项；
3、根据自己需求更改右侧“保存自动恢复信息时间间隔”中的时间，系统默认是10分钟，修改完成后点击确定即可生效。
