1、治疗感冒，缓解鼻塞，显著改善流感病毒引起的身体各项不适。
3、驱寒回暖，冬日里睡觉前用生姜泡脚能够充分保证身体温暖，缓解手脚冰凉症状。
5、保养身体，尤其是可以加强对肾脏的保养，生姜泡脚可以加速身体血液循环，保持气血顺畅。
