吃花甲粉对人身体有哪些好处和坏处

1、一，好处。1，有利于增强人体免疫力。因为花甲有丰富的蛋白质，可以提供让它所需要的营养物质，从而达到强身体延缓衰老的作用。

3、3，有滋阴明目、软坚化痰的功效。所以有以上毛病的人可以适当地吃一些，对身体有好处。

5、二，坏处。1，因为它性寒，可以导致脾胃虚弱、腹泻腹痛，所以脾胃不好的人还是少吃。

7、3.花甲具有一定的刺激性，食用后容易过敏。