砂锅西蓝花炖肉块

2024-10-13 06:04:04

1、洋葱和姜切片待用，猪肉解冻后待用，接清水

砂锅西蓝花炖肉块

砂锅西蓝花炖肉块

砂锅西蓝花炖肉块

3、猪肉下锅翻炒，炒出香味

砂锅西蓝花炖肉块

4、倒入焯过水的西蓝花，继续翻炒

砂锅西蓝花炖肉块

5、添加调味品盐和十三香

砂锅西蓝花炖肉块

6、装入砂锅中，加热锅开后，上桌即可食用

砂锅西蓝花炖肉块

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