1、将桑寄生、桑枝各30克，桑叶20克，加水4000毫升煮沸30分钟后，将药液滤出备用。
2、待水温降止个人可承受范围，一般37-39度为宜，趁热泡脚半小时。
3、每两天一次，连泡两个月，可以将血压降到正常范围内。
