1、亚参果剥开壳，取出果肉备用。
2、红糖取出适量（亚参果比较酸，需要配红糖口感才好 ）；红枣洗净沥水。
3、锅内放入亚参果果肉、红枣、红糖水和饮用水，煮30分钟。
4、煮好的亚参果红糖水放凉后饮用，放在冰箱冷藏后口感更好。
