家常炝炒甘蓝

1、将甘蓝洗净后沥干水分，用手撕成片状，不要撕得太小片，因为甘蓝不出数，一炒就变少了。

2、将葱和蒜切碎，蒜末分成两部分，准备好花椒粒和红干椒。

3、锅中倒适量食用油烧热，放入花椒粒小火炒出香味，在花椒粒糊掉之前关火，取出花椒粒丢弃不用。

4、就着锅中的油温放入葱、一半的蒜末和红干椒，煸炒出香味。

5、然后开大火，放入甘蓝快速翻炒3-5分钟，炒至甘蓝变成半透明状态。

6、顺着锅边淋入生抽和醋翻炒两分钟，再按照个人口味放入盐和鸡精。

7、最后放入剩下的那一半蒜末，翻炒均匀装盘即可。

8、一道简单快手、美味下饭的炝炒甘蓝就完成了，其实非常简单，看一遍就能会！