炒西兰花怎么做？

2026-02-14 11:34:59

1、西蓝花洗净后掰成小块，焯水。

炒西兰花怎么做？

2、过凉水后沥干水分备用。

炒西兰花怎么做？

3、热油将葱姜末爆香。

炒西兰花怎么做？

4、放入西蓝花翻炒均匀。

炒西兰花怎么做？

5、加入少量水和耗油，炒熟即可。

炒西兰花怎么做？

6、成品如下。

炒西兰花怎么做？

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