宝宝营养餐之鲜美无比的【补锌炖蛋】
1、蛤蜊在冷水中浸泡一个小时,去除杂质。

2、锅中放入适量的水,再放入蛤蜊,大火烧开,关火,放置至温热状态。


3、鸡蛋打散,放入适量的盐,倒入温热的蛤蜊汤,搅拌均匀。



4、在鸡蛋液表面洒上葱花,放在煮饭的架子上,蒸熟即可。


5、鲜美无比的炖蛋好啦~

1、蛤蜊在冷水中浸泡一个小时,去除杂质。
2、锅中放入适量的水,再放入蛤蜊,大火烧开,关火,放置至温热状态。
3、鸡蛋打散,放入适量的盐,倒入温热的蛤蜊汤,搅拌均匀。
4、在鸡蛋液表面洒上葱花,放在煮饭的架子上,蒸熟即可。
5、鲜美无比的炖蛋好啦~