老鸹筋野菜怎么吃

2026-04-29 06:55:20

1、老鸹筋摘除老的梗，洗干净后控净水分，然后放入沸水中焯1分钟沥水备用。

老鸹筋野菜怎么吃

2、锅内倒入适量油，放入葱花蒜末煸香。

老鸹筋野菜怎么吃

3、锅内放入焯好水的老鸹筋翻炒1分钟，倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

老鸹筋野菜怎么吃

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