1、点击右下角我的打开高途课堂后，点击右下角我的;
2、点击右上角的设置在我的页面点击右上角的设置选项；
3、点击护眼设置在设置页面，点击护眼设置选项;
4、关闭观看时长提醒在护眼设置页面，将“观看时长提醒”后的开关关闭。
