献血的注意事项

1、献血前一天晚上不可以吃太饱，献笥苁嗥悍血前两餐不可以吃肉和豆制品等油腻的食物。清淡饮食防止血液浑浊。保持好睡眠，不可以空腹献血。感冒发烧不可以献血。

3、献血以后应该洗澡不要用肥皂水或者脏水碰到针眼防止感染，最好使用淋浴。献血以后应该多喝水，不可以喝酒暴饮暴食进行激烈的运动

5、一鸱远忡绑次献血为200毫升，不可以超过400毫升。半个月以内拔牙不可以献血，经期前后三天，流产后不可以献血。感冒，急性肠胃炎，肺炎等没好不可以献血。