花蛤是冷水煮还是热水煮
花蛤需要热水煮。 因为花蛤很容易熟,冷水煮会使烹饪时间延长,导致花蛤肉质变老。花蛤肉鲜香有嚼头,并含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。
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